เมื่อมีความจำเป็นที่ต้องเดินทางไปปฏิบัติงาน หรือมีธุระจำเป็นที่ต้องออกนอกบ้าน สิ่งสำคัญคือ การเตรียมตัวเองและอุปกรณ์ของใช้ส่วนตัวที่จำเป็นเช่น กระเป๋า หมวก ร่ม รองเท้า ในช่วงการเกิดโรคระบาด ให้ใช้ชิ้นเดิมเป็นประจำ เพราะสิ่งของเหล่านี้ มีโอกาสสัมผัสเชื้อไวรัสในสารคัดหลั่งที่อาจจะอยู่ในอากาศ หรือตกลงพื้น และเพิ่มการดูแลทำความสะอาดเป็นพิเศษ
- ตนเองมีอาการป่วย ควรหยุดพักรักษาตัวอยู่ที่บ้าน และแจ้งหัวหน้างานทราบ
- เตรียมของใช้ หน้ากากอนามัยบรรจุในถุงสะอาด (สำรองไว้) แอลกอฮอล์เจล
- ถ้าเป็นไปได้ หลีกเสี่ยงระบบขนส่งสาธารณะ
- สวมหน้ากากอนามัย ก่อนการเดินทางทุกครั้ง
การเดินทาง
- ล้างมือด้วยน้ำและสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจลภายหลังการหยิบจับ ส่วนต่าง ๆ บนรถสาธารณะ
- เว้นระยะห่างระหว่างบุคคลอย่างน้อย 2 เมตร
การใช้ลิฟต์
- หาตำแหน่งในการยืนในจุดที่ไม่เผชิญหน้ากับคนอื่นๆ
- ทำความสะอาดมือด้วยแอลกอฮอล์เจล เมื่อสัมผัสส่วนต่างๆในลิฟต์
ที่ทำงาน
- ล้างมือด้วยน้ำและสบู่ หรือแอลกอฮอล์ ก่อนเข้า – ออก ที่ทำงาน
- สวมหน้ากากอนามัย ระหว่างการทำงาน
- ทำความสะอาดโต๊ะทำงานอยู่เสมอ
- ไม่ใช้อุปกรณ์การทำงานร่วมกับคนอื่น
- รักษาระยะห่างในการทำงานอย่างน้อย 2เมตร
การรับประทานอาหาร
- กินร้อน ช้อนกลาง(ส่วนตัว) นั่งห่าง 2 เมตร
- ก่อนรับประทานอาหาร ล้างมือด้วยน้ำและสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล
- เตรียมอาหารมาเองจากบ้าน ไม่รับปะทานอาหารร่วมกับผู้อื่น
กลับเข้าบ้าน
- ถอดรองเท้าโดยไม่ใช้มือ เพื่อช่วยลดความเสี่ยงที่ไปสัมผัสปนเปื้อนสิ่งสกปรก ให้ถอดไว้นอกบ้านหรือ
ในที่ที่เหมาะสม
- วางของใช้ที่ติดตัวขณะเดินทางเช่น ร่ม หมวก ไว้เป็นที่และเช็ดทำความสะอาดเสมอ
- ล้างมือด้วยน้ำและสบู่ หรือแอลกอฮอล์เจล
- เปลี่ยนเสื้อผ้าและอาบน้ำ
แหล่งที่มาของข้อมูล
คำแนะนำ การณีพบผู้ป่วยโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 สำหรับสถานประกอบการ สถานที่ทำงาน กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข 25 มีนาคม 2563 https://ddc.moph.go.th/viralpneumonia/file/introduction/introduction14_2new.pdf สืบค้นเมื่อวันที่ 26/03/63
หมอ แจง ใส่รองเท้าเข้าบ้านไม่เป็นปัจจัยหลักติดโควิด-19,https://www.tnnthailand.com/content/34173
สืบค้นเมื่อ – เมษายน